Jeunesse - מוצרי קוסמטיקה ז'נס קוסמטיקס
מאמרים » צהובון קוסמטיקה
 

טיפים חיוניים לאנטי אייג'ינג מושלם

 

לכל בני האדם יש מכנה משותף מהותי מאוד: כולנו מזדקנים, ואצל כולנו השנים משאירות סימנים מובהקים בעור הפנים וגם במקומות אחרים בגוף. מכנה משותף רחב אחר הוא שאנחנו מנסים, בשלל דרכים שונות, לעצור את התהליכים או לכל הפחות להאט אותם - וכדי לעשות זאת ביעילות ובהצלחה מרבית כדאי ליישם את הטיפים של חנוך רידר, מי שהביא לארץ את מותג האיפור המוכר איל מקיאג' ובאופן כללי נחשב לאיש מקצוע מוביל בתחום הטיפוח.

תזונה נכונה מונעת הזקנה

אנטי אייג'ינג מושלם נשען בין היתר, ובמידה רבה למדי, על תזונה נכונה.

מי שמחולל את תהליך ההזדקנות הם הרדיקלים החופשיים, מולקולות חמצן לא יציבות שכדי להתאזן לוקחות אלקטרונים מתאים אחרים ובכך פוגעות בהם. מזון מעובד גורם לעלייה משמעותית של כמות הרדיקלים החופשיים בגוף, ולכן מומלץ בחום להימנע ממנו, ועוד מאכלים שמייצרים את הרדיקלים המזיקים הם אלה שרוויים בשומן. גם "על האש", כלומר בשר צלוי, גורם לנו להזדקן במהירות רבה יתר על המידה.

על-מנת לנטרל את הרדיקלים החופשיים ולסלק אותם מהגוף מומלץ לתכנן תזונה עשירה בנוגדי חמצון. חנוך רידר מציין שבין נוגדי החמצון האפקטיביים ביותר נמצאים ויטמין E, ויטמין C, אומגה 3 ממקור צמחי (למשל אגוזי מלך), בטא קרוטן (שאותו תוכלו להשיג דרך ירקות ופירות כתומים), ליקופן (שנמצא בעיקר בעגבניות) ופוליפנולים (מרכיב שמצוי בשפע באוכמניות ופירות יער אחרים).

 

דוגמאות למאכלים נוספים עם אפקט אנטי אייג'ינג משמעותי: עלי תרד, נבט חיטה (בזכות הכמות הגדולה של ויטמין E), דגנים מלאים ושום (אחד החזקים ביותר).

 

עישון וחשיפה מופרזת לשמש? לא תודה

גורמים נוספים לעלייה בכמות הרדיקלים החופשיים בגוף הם עישון (הרגל מזיק מהרבה בחינות אחרות וכדאי להשקיע משאבים רבים כדי להיפטר ממנו) וחשיפה לשמש. מצד שני, השמש מספקת לנו ויטמין D, שהינו חיוני מבחינות רבות, כך שלא מומלץ להסתגר לחלוטין במשך שעות היום אבל החשיפה חייבת להיות מבוקרת.

גם זיהומים סביבתיים מייצרים רדיקלים מזיקים בגוף האדם - אלה כבר אינם בשליטתנו הבלעדית, אבל למי שרוצה לשמר את המראה הצעיר ואת רוח הנעורים כדאי להפעיל לחץ על הרשויות הרלוונטיות, בכל דרך שימצא לנכון, לצמצם את המפגעים שכולנו סובלים מהם.

 

למה חנוך רידר ממליץ על איפור אנטי אייג'ינג?

עוד דרך אפקטיבית ונוחה מאוד להילחם בסימני הזמן היא באמצעות איפור אנטי אייג'ינג. חנוך רידר מסביר שממילא נשים רבות מתאפרות באופן קבוע או כמעט קבוע, ועל כן כדאי לנצל את הפעולה ולכלול באיפור מרכיבי אנטי אייג'ינג. דוגמה אחת היא קרם גוף שכולל גם מרכיבים כמו ויטמין E או קו-אנזים Q10 שהם נוגדי חמצון רבי עוצמה, ועוד אופציה היא למשל מייק אפ שכולל מסנן קרינה יגן על האיבר החשוב מפני עודף קרינה שכאמור עלולה להיות מזיקה.

 

טיפולי אנטי אייג'ינג יעילים

הקפדה על תזונה נכונה והתנהלות אחראית מאטות משמעותית את תהליך ההזדקנות, איפור מדויק מטשטש עוד יותר את סימני הזמן וכאמור עשוי גם להפחית את כמות הרדיקלים החופשיים, אבל גם כך אין סיבה שלא נרצה ליהנות ממראה אפילו עוד יותר צעיר - ובפרט בעידן שבו הרפואה האסתטית מציעה מגוון רחב מאוד של טיפולים אפקטיביים מאוד.

בין האפשרויות ממליץ חנוך רידר על הזרקות בוטוקס שנועדו לטשטש את קמטי ההבעה בחלק העליון של הפנים (ובמיוחד בצידי העיניים ובמצח), על זריקות חומצה היאלרונית שמחליקות קמטים באזורים אחרים בפנים, על מיצוק עור הפנים בלייזר ועל מזותרפיה רפואית שגם היא מטשטשת קמטים וממצקת עור פנים שהפך רפוי. כל הטיפולים מתבצעים ללא הרדמה, אינם כואבים ומייצרים מעט מאוד תופעות לוואי ושינוי משמעותי לטובה.

 

 

 

 

 

 

 

 
שלח לחבר
 
content2_bottom_03_-_Copy

צהובון קוסמטיקה

צור קשר

להזמנות : 03-5581333

נשמח לעמוד לרשותכם לייעוץ.

Facebook Twitter RSS Feed 

©כל הזכויות שמורות ז'נס קוסמטיקס - מוצרי יופי וטיפוח

ז'נס קוסמטיקס | מוצרי איפור | קפסולות אנטי אייג'ינג | מוצרי קוסמטיקה | מוצרים טיפוליים לפנים | קרם לחות טבעי | מסכת פילינג | ג'ל לניקוי הפנים | מסיר איפור עיניים | ערכת טיפוח אנטי אייג'ינגטיפוח העור | מוצרי ספא | טיפוח לגבר | מסיר איפור | סרום לפנים | מסכת יופי לפנים | קרם פילינג | אנטי אייג'ינג | מסכת בוץ | קרם הבהרה | קרם לחות והגנה | מאמרים | מברשות איפור מקצועיות | Google+